Vitamin Larut Air (B & C)
Seelok elok nya di ambil dengan segelas air dan elakkan pengambilan makanan yang berlemak / berminyak.
Vitamin Larut Lemak (A,D,E,K)
Di ambil selepas mengambil makan berminyak/berlemak sebab vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan.
OsteMatrix (Calcium)
Seeloknya di ambil bersama produk tenusu seperti susu.Jadi pastikan kalsium anda mempunyai magnesium sebab magnesium membantu kalsium lebih mudah untuk di serap.
Iron
Di ambil bersama Vitamin C sebab iron perlukan vitamin C untuk lebih mudah diserap.
Zinc
Di ambil bersama makanan. Kurang makanan, boleh menyebabkan loya.
Pengambilan air putih sebanyak 2-3L sehari.
________________________________________________
YANG DILARANG!!!!!!!
Alfalfa + Vitamin E
Elak kan pengambilan Alfalfa bersama Vitamin E kerana alfalfa akan menggangu penyerapan vitamin E.
Kalsium + Iron
Kalsium akan menghalang penyerapan iron. Vita Lea mempunyai iron. Jadi perlu elakkan pengambilan bersama OsteMatrix.
Alfalfa + GLA Complex
GLA Complex mempunyai vitamin E
Vitamins + Kafein
Pengambilan vitamin bersama kafein seperti teh & kopi akan mengurangkan keberkesanan penyerapan vitamin.
Pesakit thalasemia tidak boleh mengambil Vita Lea kerana VL mempunyai iron.
Pastikan apa yang kita ambil mengikut aturan yang betul.Kerana pengambilan dengan cara yang salah akan melambatkan keberkesanan vitamin.
Berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee dan dapatkan konsultansi percuma dari ummi????
jom
sms | 0194548276
email | sitiaisyahibrahim@gmail.com
fb | Siti Aishah Ibrahim
id Shaklee | 960271
ALLAH YA ALLAH
**kami hanya berusaha utk mencuba yang terbaik, selebihnya hanya kepadaMU kami berserah**
No comments:
Post a Comment